サプリ

むくみを解消する方法を伝授|飲むだけで元通りになる

肝臓の働きを良くするなら

シジミ

しじみは二日酔いに効果があるといわれていますが、それは含まれる成分「オルニチン」によるものです。アルコールを肝臓で処理する際にアセトアルデヒドという物質が発生します。肝臓が上手く働かないと処理してくれないので、それを活性化するのがオルニチンです。

善玉菌を増やして改善する

お腹

糖尿病の原因は腸内環境の悪化にあります。根本的に解決するためには善玉菌を増やして腸内環境を改善する必要があります。乳製品やサプリメントから乳酸菌を摂取すると善玉菌のエサが増加することになりますので、善玉菌が活性化して腸内環境が良くなります。

さまざまな効能と国産

サプリメント

マカにはビタミン各種、アミノ酸、GABA、ベンジルゴルコシノレートなどの成分が含有されています。そのため、滋養強壮、疲労回復、生理不順などに効果的です。選ぶときにはペルー産よりも国産のマカを選ぶことをおすすめします。栄養価や安全性が優れています。